Lilian Blondel, votre coach sportif à Dinan
Coaching selon vos objectifs
Chaque corps est unique, et chaque histoire aussi. C'est pourquoi je construis des séances de coaching sportif personnalisées en fonction de votre passé sportif, de votre niveau ou de vos douleurs physiques actuelles.
Vous cherchez à perdre du poids, à reprendre le sport après une blessure récente ou ancienne, vous avez besoin d'un rééquilibrage postural, ou vous souhaitez simplement vous remettre au sport après une longue pause pour vous sentir bien physiquement et mentalement, je m'adapte à vous.
Mon objectif : vous remettre en mouvement avec efficacité, justesse et bienveillance, que vous visiez une remise en forme à Taden, une perte de poids, ou une préparation physique personnalisée.
Coaching personnalisé à Dinan
Vous recherchez un coach sportif à Dinan pour vous remettre en forme, progresser à votre rythme ou préparer une compétition ?
Je suis Lilian Blondel, coach sportif diplômé, spécialisé dans le coaching personnalisé et l'accompagnement sur mesure.
Coach sportif diplômé
Je suis titulaire d'un diplôme d'état dans le domaine sportif, que j'ai compléter avec plusieurs formations.
Lilian que dire à part que tu es une vraie personne, à l’écoute et d’une gentillesse sans faille.
Quand à ton rôle de coach, tu es un vrai coach car moi ayant des gros problèmes de santé , graceeee à toi , au jour d’aujourd’hui j’arrive à faire du sport , me muscler toutes les parties importantes de mon corps mais avec explication remplie d’expérience pour ne pas pas se faire mal.
J’ai besoin de toi pour continuer à avancer car je suis vite en manque de positif attitude avec l’évolution quand je vois où j’en suis grâce à toi !
Vraiment merciiiiii à toi pour tous ce que tu m’as apporté et m’apporte encore !!!
N’hésité pas à venir vous inscrire et partager .
Lilian est un coach très professionnel, de très bon conseil. Je recommande sans aucune hésitation !!
J'ai pu être suivi par Lilian par le passé pour un programme de remise en forme + perte de poids. Il est au top, un énorme merci à lui pour son sérieux et professionnalisme !
Lilian est un coach efficace, très à l'écoute de ses clients (tes). Grâce à lui, j'ai repris goût au sport que j'avais délaissé depuis hélas de nombreuses années. La retraite arrive sans avertir, on se sédentarise et on prend du poids.
Les divers exercices proposés par Lilian m'ont remis sur pied, tant mentalement que physiquement. Je recommande vivement Lilian, qui par sa gentillesse et sa patience, m'a apporté un plus dans ma vie.
Lilian
Grâce à lui et son entraînement, j’ai réussi à faire le marathon de Rome, sans trop de difficulté. Très bon professionnel.
Je vais refaire appel à lui pour préparer l’année prochaine, le marathon de Marrakech
Cela fait bientôt deux mois que toute l’équipe de Dimension Foot travaille avec Lilian.
Il a su mettre tout le monde à l’aise, adapter les exercices à chacun et rendre les entraînements motivants, même pour ceux qui n’étaient pas forcément sportifs à la base ! Toujours à l’écoute et prêt à nous booster quand il le faut.
Les séances sont variées ! Même ceux qui n'étaient pas super motivés au début prennent du plaisir à venir s’entraîner.
A recommander à 100% !
— L’équipe Dimension Foot
Très bon coach sportif à l’écoute avec un bon suivi derrière. Il répond à toute nos questions et est présent lorsqu’on a besoin.